中工网讯 “挺直腰背，全身减少，闭上双眼，呼吸伸长……”伴跟着先生的轻声细语，多人时而盘坐、时而展臂哈腰瑜伽，起头了一次开释身心的瑜伽修行。

　　3月11日至12日晚，河南省鹤壁市工人文明宫承办的“工会晚八点”春季瑜伽公益培训班正式开课，此次培训邀请专业的瑜伽先生讲课，来自鹤壁市陷坑、企事迹单元的60余名职工插足。

　　3月11日至12日晚，鹤壁市工人文明宫承办的“工会晚八点”春季瑜伽公益培训班正式开课。图为瑜伽先生为学员矫正举动。鹤壁市总工会供图

　　据认识，本期培训时光历时两个多月，开设两个班，1周1课，共10个课时，诈欺黄昏和周末暂停时光，为职工供给瑜伽课公益培训，让多人正在紧急的作事之余pg模拟器，蔓延身体pg模拟器pg模拟器，减少精神pg模拟器瑜伽，厚实职工业余生存瑜伽，鼓舞职工身心强壮，向导宽阔职工以愈加自傲的形状、丰满的心灵正在作事岗亭上绽放己方的生气。

　　“进修瑜伽是一种很好的调剂品pg模拟器pg模拟器鹤壁市总工会进行“工会晚八点”春季瑜伽培训班，让我减少身心”“通过专业的瑜伽举动，改革了我肩颈的不适”“强壮的运动让我充满正能量瑜伽，愈加热爱生存和作事”……职工们对瑜伽培训班拍案叫绝pg模拟器。

　　从此，鹤壁市总工会将进一步增强职工合爱办事，接连展开职工醉心的公益培训班，推出更多实质厚实的“品德讲堂”，进一步晋升职工的得回感和速笑感。（耿彤彤）